实习生报酬是工资薪金还是劳务报酬？
假如我公司上半年从高校接纳十名大学生在公司实习，每人每月发放3000元实习报酬，请问实习报酬究竟是工资薪金还是劳务报酬？类似的问题很多人都曾问过，我们今天来分析一下。实习生是不是员工？如果实习生是员工，那么发放的报酬当然是工资薪金，如果实习生不是员工，那么发放的报酬当然就是劳务报酬，但如何区分是不是员工？一般情况下看以下几点：有没有签署劳动用工合同，实习生作为未毕业的员工，是否能够签署劳动用工合同
劳动关系与劳务关系的区别
报酬、社会保障待遇上，劳动关系中的劳动者除获得工资报酬外，还有保险、福利等待遇，这是法律对用人单位承担义务的确定性规范。因此，如果劳动者在劳动过程中受到了意外伤害或者患职业病，劳动者属于工伤事故，劳动风险完全由用人单位承担;而劳务关系中的自然人一般只获得劳动报酬，工作风险一般由提供劳务者自行承担，但由雇工方提供工作环境和工作条件的和法律另有规定的除外。（注：劳务关系不需要给劳动者提供保险、福利等待
这菜只有夏天有，简单一炒，营养补钙！比青菜好吃，比菠菜营养
在平凡的日常饮食中，总有那么几道菜，以其独特的味道，让人回味无穷。豆腐炒红薯梗便是这样一道集色香味营养于一体的佳肴，它不仅融合了食材的纯粹与自然的馈赠，更在创意与健康之间找到了完美的平衡点。初见豆腐炒红薯梗，或许会被其质朴的外观所迷惑，但正是这份简约，成就了它不凡的味道。红薯梗，这一常常被忽视的蔬菜部分，在精心处理后，竟能展现出如此鲜嫩的口感，与细腻滑嫩的豆腐相得益彰，两者在锅中交织出的不仅是味蕾的盛宴，更是对生活细节的深刻洞察与尊重。轻轻夹起一块金黄色的豆腐，外皮微酥内里柔嫩，一口咬下，豆香四
健康
6月前
过了中年以后，就要注意身体的健康了，只有这样才能幸福过晚年
人到中年，对很多人来说，身体健康是第一位的。由于工作，家庭，社会等诸多因素的影响，人们往往忽视了自身的健康，只有在感到不舒服的时候，才会意识到自己的健康问题。就我的个人经历而言，中年男人应该多注意，多做运动，多吃些健康食品。1、注意生活习惯在日常生活中，要有一个好的生活习惯。我们每天都要有足够的睡眠，尤其是夜里11:00至1:00，这是人体新陈代谢的黄金时期。另外还要注意饮食要有规律。多吃蔬菜水果，避免肥胖、高血压等慢性疾病。2、适度的运动一周做几次适度的身体运动也很重要。建议在室内做瑜伽、慢跑
健康
6月前
吃饭的5个特征，可能在无形之中损害身体健康
吃饭对于每个人来说可以说是家常便饭，很多人都知道生活中绝对离不开吃饭，但是吃饭也是有讲究的，如果吃得不对将会影响自身的健康可能会让我们的寿命处于。缩短，对此我们要避开自己，陷入一些减肥陷阱当中。1、速食快餐成为主食现在是快节奏的社会，很多人都是时间紧迫任务重，经常会选择一些快餐作为日常的主食。但是快餐如果食用过多的话，就可能会让自身摄入高热量高脂肪以及低纤维，如果长期这样不仅会导致其出现营养不良的情况，还可能会造成一些慢性疾病。建议我们多注重一些饭菜饮食，保障自身营养均衡，同时多吃一些蔬菜水果以
健康
6月前
体检前3天尽量别做下面几件事情，否则影响体检结果准确性
一、食物太油腻，有可能影响血脂、肝功能检测结果。人体吃了大量高脂肪食物，甘油三酯会明显升高，如果体检前一日吃了大餐，体检的结果可能不准确，建议改期体检。这一点相信很多人都了解并且都在自觉遵守。二、吃深色蔬菜或者血制品，影响大便隐血。这个我在实际生活中遇到过，血旺、木耳都可能带来大便颜色发生改变，我曾经为此紧张不已，回忆了很久才想起是因为前一天吃的食物关系。体检前三天如果吃了猪肝、猪血、菠菜等食物，可能会导致大便检查结果假阳性。三、大量喝水影响肝功能、血黏度等指标。大量喝水会导致血液被稀释，影响抽
健康
6月前
控糖饮食：糖尿病患者必须知道的饮食管理策略
糖尿病是一种常见的代谢性疾病，其发病率不断上升。为了控制病情并改善生活质量，糖尿病患者需要注意饮食。控制糖分和碳水化合物的摄入是糖尿病患者饮食管理的重要内容。以下是一些有关控糖饮食的建议，有助于改善糖尿病患者的生活。一、多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含纤维和维生素，是糖尿病患者饮食中的重要组成部分。纤维有助于降低血糖和胆固醇水平，同时增加饱腹感。选择富含维生素C的水果如柑橘类，有助于提高免疫力和改善口感。患者需要控制摄入的糖分量，因此，应避免过多的果汁和糖分高的水果，如香蕉和葡萄。二、选择全谷类食品
健康
6月前
得了高血压，几种食物再好吃也少碰，别等去了医院才知后悔
高血压是一种常见的慢性疾病，它会给患者的身体健康带来严重的影响。为了控制高血压，患者需要注意饮食，避免摄入一些对血压不利的食物即使这些食物再好吃，也要少碰，以免后悔。本文将介绍几种对高血压患者不利的食物，并提供一些替代品，帮助患者更好地控制血压。1高盐食物是高血压患者应该避免的。高盐饮食会导致体内钠离子过多，增加血管内的液体量，从而增加血压。因此，患者应该尽量减少食用含盐量高的食物，如咸肉、咸鱼、腌制食品等。可以选择一些低盐或无盐的替代品，如新鲜蔬菜、水果、低盐酱油等。2高脂食物也是高血压患者应
健康
6月前
烟台老两口的晚餐，晒朋友圈火了，网友：卖相寒碜，没眼看
今年我和老公都48岁了，虽然工作清闲，但我一直没闲着，家里的三餐早已成为了我最大的乐趣。做饭不仅是日常生活的一部分，更是我表达爱意的方式。每次看到家人吃着我做的菜，脸上露出满足的笑容，那一刻，我就觉得所有的辛苦都值得了。尤其是到了秋天，家里小院里的蔬菜丰收，每天做饭时，直接从院子里摘点最新鲜的菜，感觉特别幸福。今天的晚餐，我又动手做了两道简单的菜。先是自家种的白豆角，这豆角已经挂了不少豆子，我还特意加了两颗小辣椒提味，最后炒出来香辣适口。接着是炒丝瓜，也是从院子里现摘的，秋天丝瓜长得特别好，嫩嫩
健康
7月前
长山镇计生协会：用丰富多彩的暖心活动，提升特殊家庭成员幸福感
为进一步做好关爱老年人健康工作，提升老年群体的健康意识和防御疾病能力，在重阳节到来之际，10月9日下午，长山镇计生协会“暖心家园”开展高血压预防控制专题健康讲座，23名特殊家庭成员参加活动。本次知识讲座聘请长山中心卫生院内科副主任刘猛为大家授课，刘猛从高血压饮食禁忌、注意事项和用药等方面，提醒大家限制盐的摄入，避免高脂肪、高胆固醇食物，减少糖类食物的摄入，少吃或不吃油腻食物，增加水果和蔬菜的摄入，倡导大家适当锻炼身体控制体重，保持良好的心态，不要过度焦虑，要戒烟限酒，保持健康的生活方式。讲座结束
健康
7月前
32岁网红直播后突发脑溢血 团队：情况不乐观 家人仍未放弃
10月12日消息，据媒体报道，32岁网红云南阿奎在直播后突发脑溢血被送进ICU，相关消息引发关注。据报道，云南阿奎是一名自媒体创作者，其全网粉丝数量超过100万，团队工作人员称，目前阿奎仍在抢救治疗，情况不太乐观，但家人仍未放弃。资料显示，脑出血又被称为脑溢血，是指非创伤性脑内血管破裂，导致血液在脑实质内聚集。预防脑出血，一是要将高血压、高血脂和高血糖控制在理想范围内，三高患者需要规律服药，避免不吃药或漏服药物。二是平常饮食上尽量低脂、低盐、低糖，多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品，配适量瘦肉、蛋、鱼
科技
7月前
石榴是“中华神果”、能美容、抗癌？
首先石榴确实是一种营养丰富的水果，但是却不是所有人都适合吃的，另外石榴也分为不同的种类，有软籽石榴很多人都喜欢吃，如果适合吃石榴的人是可以选择这种石榴的。先说一说吃石榴对于人来说，究竟有哪些健康方面的好处。对于石榴的好处，古人就有记载，它更是有“中华神果”的美誉。根据现在研究发现，石榴中确实有两种营养是非常突出的，它对于人体好处非常大，第1种就是富含膳食纤维，很多水果蔬菜中都富含膳食纤维，而石榴的不溶性膳食纤维的含量是非常高的，接近苹果的三倍。在每100克石榴中就含有高达4.9克的不溶性膳食纤维
健康
7月前
如果长期吃蔬菜、不吃米饭，坚持一段时间后，身体会发生什么？
据相关资料显示，在2022年我国慢性疾病人数已高达1.8个亿，而在60岁以上的人口中，老龄化慢性病的发病率就能高达50%左右。除了常见的糖尿病、高血脂、高血压以外，肥胖也是很多爱美人士忍受不了的，更有不少人为了追求身材，频繁进行减肥、控制食物摄入等活动。其中最为常见的还是节食。如每天只吃蔬菜、不吃主食，坚持几年后，身体会有什么变化？主食，被很多人看作是洪水猛兽，甚至吃主食就会成为慢性疾病，以及加重自身病情的帮凶，然而无论健康群体，还是有慢性病基础的人群，如糖尿病患者，都需要控制主食。但在这里很多
健康
7月前
怎样高效护理鼻腔？从饮食和生活习惯出发！
鼻腔是我们呼吸系统中重要的器官之一，它不仅起到了过滤、加湿和温暖空气的作用，还能帮助我们识别气味。为了保持鼻腔的健康，除了正常的清洁和保湿外，我们还可以从饮食与生活习惯着手进行高效的护理。清鼻堂：怎样高效护理鼻腔健康？一、饮食建议：1.增加水果和蔬菜的摄入：水果和蔬菜富含维生素C和抗氧化剂，它们有助于增强免疫力和鼻腔黏膜的健康。建议每天摄入五份水果和蔬菜，例如橙子、菠菜、胡萝卜等。2.合理摄取蛋白质：蛋白质是身体修复和维持组织健康的重要营养物质。选择低脂肪的动物性蛋白质来源（如鱼、鸡肉），或植物
健康
7月前
环江县川山镇：消费帮扶助农增收
本文转自：人民网-广西频道青年志愿者协助农户摆摊。9月11日，环江县川山镇“党旗引领农市大集”消费帮扶助农增收行动迎来首次开市。在川山镇农市大集摊位上，有肉质鲜美的土鸡、土鸭、土猪、黑山羊，色泽透亮的富硒米、营养丰富的绿皮鸡蛋、纯正的野生蜂蜜、新鲜可口的瓜果蔬菜等40余种特色农产品。集市中还有驻村第一书记、党员先锋队和志愿者忙碌的身影，帮助农户摆摊、装袋、称重、热情介绍着。消费者们品尝着美食，挑选着心仪的农产品，收获满满。消费者在选购心仪产品。据了解，该镇“党建引领农市大集”消费帮扶助农增收行动
健康
8月前
月饼创新迎接中秋“食尚”老味道
央视网消息：中秋假期，全国生活必需品市场供应充足，价格总体平稳。商务部商务大数据监测显示，全国200家大型农副产品批发市场进货量、交易量比一周前分别增长6.2%和4.5%。记者走访多地农贸批发市场和大型超市发现，今年，除了传统的五仁月饼外，低油低糖的小包装月饼成了很多人的首选。宁夏等地的高原蔬菜正集中上市，江苏、广东等多地的水产品供销两旺，石榴、葡萄、冬枣等时令水果销量增长明显。各地加大生活必需品备货力度，内蒙古、四川等地备货量增长10%以上，海南在全省700多个网点按照平时供应标准加倍投放平价
头条
7月前
吃红薯不如吃它，好一个秋补第一菜！随手一锅，粉糯鲜香比肉够味
入秋后，民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯，旧时以荤菜为主，为了补充好体力，好应付后面的寒冬，这些都是那个年代的老说法了。现代人饮食丰富，秋补更讲究荤素搭配，能吃一些应季食材更好。俗话说“秋天到，南瓜俏”，提到秋天的应季食材就不得不说一说南瓜这一蔬菜，全身是宝，其嫩瓜尖、嫩青瓜、瓜藤、老南瓜都是能吃的宝贝，营养也不俗。入秋后，比红薯山药等更值得先吃，说它是“秋补第一菜”也不为过。南瓜吃法众多，蒸熟后直接吃、做点心、做汤、做粥、入菜都是经典吃法。比如去年我就分享过青南瓜炒鸡蛋、南瓜牛奶西米露、红枣
健康
8月前
红薯山药快靠边，这菜才是地下宝物！大火炒一盘，润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”，其实大部分的根菜上市于秋季，比如红薯、山药、芋头这些，此时都可以及时尝鲜了，还有一个“宝贝”更不能错过，能买到的一定要吃一吃，特别适合秋冬季来吃，此菜就是“鲜百合”。百合这个食材可以入药也可以入菜吃，入药的多是干百合，有润肺止咳、润燥安神、改善睡眠的作用。而鲜百合就当作蔬菜来吃，其味道甘甜微苦、脆嫩爽口，有蔬菜人参、地下宝物的称号。正值初秋时刻，遇到一定别错过。鲜百合吃法多用来快炒，如那道西芹炒百合就很受欢迎，今天就来一个创新搭配吃法，以鲜百合+虾干+青椒的搭配，大火快炒一
健康
8月前
秋天遇到这菜甭手软，放好能吃一年！一泡一蒸，吸饱汤汁营养好味
以前立秋后民间就会有一个传统习俗，不是“啃秋”、更不是“贴秋膘”，而是“晒秋”。所谓的晒秋并不是让你晒晒太阳的意思，而是收取一些新鲜蔬菜将其晾晒成干菜。那时候没有冰箱，只能通过晒干菜来为冬季存储足够的食材。“晒秋”的习俗好像消失了，但是吃干菜的习俗还保留着，如这个季节可以有豆角干、茄子干、黄瓜干、莴笋干、冬瓜干这些干菜可吃，晒干后的蔬菜别有一番风味，而且只要保存好，吃个一年半载也没问题。今天就来挑一个冬瓜干吃一吃，其还可以用来泡茶喝，还有一定的生津止渴、清热解毒、清肝明目的作用。我们今天用其来入
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8月前
茄子的营养价值与功效，茄子炒辣椒的做法！
茄子，一种家喻户晓的蔬菜，深受人们喜爱。不仅因为它的独特口感和美味佳肴，更因为其丰富的营养功效。下面就随小编一起来看看茄子的营养价值与功效，茄子炒辣椒的做法！一、茄子的营养价值茄子是一种低热量、高营养的蔬菜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。1，维生素：茄子富含维生素P，这种物质能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血。此外，茄子还含有丰富的维生素C和B族维生素，能够提高人体免疫力，促进伤口愈合。2，矿物
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8月前
直击开学就餐现场！新学期，不一样的美味
大众网通讯员李芸烟台报道开学啦！新的学期，新的开始。中天远大餐饮集团针对不同年龄段学生的成长需求，为了满足孩子们不同的口味需要，聘请高级营养师和团队研发了新菜品。每个项目餐厅采用“一校一案”的方式，根据学校的特点采取不同的供餐方式。开学伊始，走进各中小学项目，看看孩子们吃得如何！烟台潇翔小学莱山区第九小学美味的虾仁、绿色健康的蔬菜，还有孩子们最喜欢的豆沙包。开学第一餐，真正满足了孩子们的味蕾。守护孩子们舌尖上的安全，吃到健康美味的午餐，开心快乐地学习成长。烟台高新区崇文小学莱山实验小学万光校区企
头条
8月前
天津人的“菜篮子”品种丰富供应充足 本地菜品价格 受降雨影响有涨幅 扫码阅读手机版
防汛进行时天津北方网讯：连日暴雨，本地菜重要的种植基地都受到了不小的影响。暴雨过后，天津市民的“菜篮子”里必不可少的黄瓜、土豆、洋葱、西红柿、西蓝花、油麦菜等蔬菜价格和供应情况如何？记者走访多家菜市场进行了调查。南开区华苑华盈菜市场，每个蔬菜摊位都摆放着近百种蔬菜，一些顾客正在挑选称重。西红柿每500克5元、芹菜3元、黄瓜6元……摊主大姐告诉记者，蔬菜种类很齐全，除部分叶菜价格有一定程度上涨之外，西红柿、土豆、萝卜等蔬菜售价基本稳定，黄瓜还比前几天便宜了一些。“但像油麦菜、地瓜叶、茼蒿这种叶菜涨
健康
8月前
